تغذیه در روزهای کرونایی پاییزی از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا خوردن مواد غذایی مقوی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهند شد. تغذیه مناسب نه تنها باعث تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری‌هایی چون کرونا و آنفلوانزا می‌شود، بلکه می‌تواند در رفع آلرژی‌ها و بیماری‌های فصلی نیز موثر باشد.